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初心者向けの日記集
『 向上blogコム 』
向上コムはブログ初心者・ビギナー向けの趣味・資格・生活ブログポータルサイト!「趣味の習い事教室日記」「スポーツの練習日記」「資格取得・検定試験勉強日記」など様々な趣味資格体験日記を紹介。面白い体験談や経験談・成功秘話や失敗談・興味深い苦労話や裏話・雑記・記録用のメモ帳・コツやポイントなどの独自の勉強法・練習方法を掲載した日記、雑学(トリビア)や基礎知識・専門用語などを網羅した記事、感想・批評を記したコラムやエッセイなど、個性的で人気の高いブログが満載です。日記を読んで新しい趣味や生き甲斐・資格・仕事を始めよう!


日本全国・海外からも
日本全国全地域のブロガーを紹介!
北は北海道札幌から仙台 新潟 宇都宮 東京都内 神奈川横浜 川崎 千葉 埼玉 静岡 神戸 京都 奈良 北九州 宮崎 福岡 鹿児島 沖縄県那覇まで全国47都道府県・市区町村、さらにアジア ヨーロッパ アメリカなど、様々な地域の趣味・資格ブログを紹介!
※アメブロ、ココログ、ヤプログ、ライブドア、ヤフー、ドリコム、FC2、シーサー、エキサイト、アセラ、楽天などの有名ブログサービスからみなさん参加中です。ブログが初めての素人ブロガー・初級者ブロガーからオリジナルの自家製ブログで参加中の上級者ブロガーまで、学生から主婦・サラリーマン・先生・20代30代女性・40代おじさん・中高年・お年寄りの方まで幅広く参加中! 全国からのご参加お待ちしています!
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クラシック音楽関連参考書・実用書籍一覧
『日記・ブログを読んで新しい生活を始めよう!』
向上blogコムはブログ初心者向けの趣味・資格・生活ブログのポータルサイト!日記・ブログ専用のLINK集!「趣味の習い事教室日記」「スポーツの練習日記」「資格取得・検定試験勉強日記」「お仕事日記」など、日本はもちろん世界中の様々な生活日記・趣味資格体験日記を紹介しています。 それぞれの分野で活躍する専門家たちの仕事日記・体験記やユーモア溢れる徒然日記などお薦めの日記が満載!素敵な日記を見つけて新しい趣味や資格・習い事を始めよう! 日記を掲載させる

クラシック雑学・トリビア・豆知識 〜クラシックミュージック関連書籍一覧・音楽・楽器演奏の基礎知識・魅力・歴史・説明・解説・専門用語の意味・ガイドブック〜

ぐっすり眠れるクラシック〜ヴォーカル クラシック(CD)
内容/人の心を癒す睡眠・安眠に最適なクラシック音楽の名曲が詰まった癒し・ヒーリング曲集、アーティスト、ミシェル・コルボ、ローザンヌ声楽器楽アンサンブルetc 曲目タイトル/ジョスカン・デ・プレ「アヴェ・マリア」(シャンティクリア)、ヴィヴァルディ「グローリア」より 地においては平安あれ(ミシェル・コルボ)、モンテヴェルディ「マニフィカト」より その御あわれみ(ウィリアム・クリスティ)、 フォーレ「レクイエム」より ピエ・イエズス(ミシェル・コルボ)、クレマン「おおマリアよ、春のばら」(ジョン・エリオット・ガーディナー)、モーツァルト「ミサ曲ハ短調」より 聖霊によってマリアより生まれ(ウィリアム・クリスティ) 、モンテヴェルディ「めでたし海の星」(ウィリアム・クリスティ)、パレストリーナ「めでたし天の女王」(シャンティクリア)、ブラームス「ドイツ・レクイエム」より 第1曲:幸いなるかな、悲しみを抱くものは(アンドレ・プレヴィン)、ペルゴレーシ「スターバト・マーテル」より 我が肉体が死するとき(クラウディオ・シモーネ)、ベートーヴェン「ミサ・ソレムニス」より サンクトゥス(ダニエル・バレンボイム)、カルロ・ジェズアルド「いと優しきマリアをたたえよ」(ジョン・エリオット・ガーディナー)etc

クラシックCDエッセンシャル・ガイド オペラ&声楽編 名曲名盤 学研マーケティング
内容/オペラ、声楽曲の不朽の名盤60曲を音楽評論家が厳選して紹介するクラシック音楽ガイド、クラシック音楽を聴くのが初めての人、オペラ・声楽を学ぶ人に、 目次/オペラ、ポッペアの戴冠、フィガロの結婚K.492、ドン・ジョヴァンニK.527、コジ・ファン・トゥッテK.588、声楽曲、メサイア、マタイ受難曲BWV.244、ミサ曲 ロ短調BWV.232、歌曲集、アーティスト索引etc


【関連書籍・ピアノ・サックス・声楽etc】

「音楽的」なピアノ演奏のヒント 豊かなファンタジーとイメージ作り 野村三郎
内容/ウィーン大学・ウィーン国立音楽大学留学、早稲田大学エクステンションセンター講師を務めウィーンに在住する野村三郎氏が監修するピアノの表現力を付ける・リズム・テンポ、音型、調性の意味を学ぶピアノ上達教本、 目次/「音楽的」な演奏のために、まずバッハから、「愛の6度」を知っていますか、ショパンとリストのファンタジー、ショパンとブラームスのバラード、ファンタジーの翼を広げてetc

生徒を伸ばす!ピアノレッスン大研究 トップ指導者20人のレッスンを公開! ヤマハムックシリーズ 全日本ピアノ指導者協会
内容/生徒を伸ばす為に、ピアノ教室講師・指導者向けのピアノレッスン指導教本、トップ指導者20のレッスン方法、導入期から大人向けのレッスン、プロピアニストの育成、適切な指導法・アドバイスの方法など、 目次/導入〜初級のレッスン研究、教材と教具を活かす 藤原亜津子、コミュニケーションと協調性 江崎光世、モチベーションを高める 池川礼子、多彩な言葉掛け 稲垣千賀子、楽しい基礎訓練 根津栄子、中級〜上級のレッスン研究、耳づくりと奏法指導 佐々木恵子、曲の様式とキャラクター 石井なをみ、音型別の多彩なタッチ 長谷川淳、演じる力を育てる 中田元子、オーケストラの音色・奏法 庄司美知子etc

大人のための楽譜いらずの簡単ピアノレッスン 孫に聴かせる Grandchild ピアノを習おう.com 中村靖
内容/大人になってからピアノを始める、40代50代中高年・60代70代シニア世代・ピアノ未経験者・初心者でも気軽に始められる大人のためのピアノレッスン教則本、押さえる鍵盤をビジュアル付きで解説、話題の曲から懐かしの曲まで弾きこなせるようになる一冊、 目次/まずはピアノにふれて慣れ親しもう、鍵盤楽譜どおりに弾けばあなたもピアニストになれる、自分のピアノ・スタイルを思い描くことです、習いに行かなくてもピアノは弾けます、鍵盤楽譜でピアノを弾くための基礎レッスン、楽譜のしくみをおおまかに理解しておこう、右手5本指で「ドレミファソラシド」を弾いてみよう、右手に添える左手のベース音のレッスンをしよう、話題のピアノ曲を弾きこなそう、早春賦、北の国から、千の風になって、川の流れのように、TSUNAMI、世界に1つだけの花、アヴェ・マリア、プレリュード第7番etc

幼稚園教諭・小学校教諭・保育士養成課程のためのピアノ・テキスト改訂版 ピアノ・テキスト編集委員会
内容/幼稚園教諭・小学校の先生、幼児年代の子供にピアノを教える講師・指導者、歌の授業の伴奏を担当する保育園の保育士に向けたピアノ指導教本、基本のピアノ曲・簡単な曲・練習曲・課題曲・幼児・児童向け合唱曲など、 目次/ねこの手、黒鍵弾き、ねこふんじゃったもどき、さぐり弾き、鐘の音、トトトの歌、オスティナート・アンサンブル、蛙の合唱を歌いながら「ド」を弾こう、ふたりでおはなし、ゆっくり歩こう、ほたる、かげぼうしetc

初心者のサックス基礎教本 楽しいイラストで、基本の吹き方がわかる! 河原塚ユウジ
内容/プロのスタジオミュージシャンとして活動するかたわら数多くのバンドのサポートを務める川原塚ユウジ氏が監修する初心者・ビギナーにも親切なサックス演奏入門書、サックスの基本の吹き方、楽譜の読み方、楽器・道具選びのポイントなどを分かり易くアドバイス、 目次/演奏前の準備、サックスの種類、楽器の選び方、楽器を選ぶ時のアドバイス、マウスピースとリード、3連符、楽譜の基本、音符の読み方、音の高さ、変化記号のルール、楽譜の組み立て、運指について、姿勢実践トレーニング、まずはロングトーンだ、オクターブキーを使う、半音階を吹こう、楽器のおかたづけ、アンブシュア(口・唇・舌・歯などの形)、タンギング、呼吸法、フラジオ運指表etc

声楽教本改訂版 小学校課程・幼稚園課程・保育士養成課程用 佐藤玲 田中常雄 荒井弘高
内容/国立音楽大学声楽家卒業の佐藤玲氏、東京音楽大学音楽学部器楽科卒業の田中常雄氏、国立音楽大学声楽科卒業でリサイタルをはじめ市民オペラ等で活動する荒井弘高氏が監修する幼児・児童を指導する教員向けの声楽指導テキスト、 目次/声楽の必要性、発声のしくみ、声の疲労、声域、ソルフュージュとは、リズムトレーニング、覚えて書く聴音、コールユーブンゲン、歌唱教材、世界の名歌、日本の名歌、フォークソングetc

BRASS&CHORUS 吹奏楽と合唱の祭典 佐渡裕 シエナ・ウインド・オーケストラ 晋友会合唱団
内容/題名のない音楽会でお馴染みの佐渡裕氏監修、日本を代表する吹奏楽団と合唱団のコラボレーションCD、本格的なクラシックから卒業ソングの定番曲まで、音楽の魅力・合唱の醍醐味、素晴らしさが凝縮された合唱部・吹奏楽部推薦の一枚、アーティスト:佐渡裕、シエナ・ウインド・オーケストラ、晋友会合唱団etc 曲目タイトル/カール・オルフ「カルミナ・ブラーナ」より「おお、運命の女神よ」(佐渡裕)、ワーグナー 歌劇「ローエングリン」よりエルザの大聖堂への入場[合唱付](佐渡裕)、佐藤眞「大地讃頌〜カンタータ 土の歌」より [混声四部+吹奏楽](佐渡裕)、森山良子「家族写真」 [女声三部+吹奏楽](佐渡裕)、坂本浩美「旅立ちの日に」 [混声三部+吹奏楽](佐渡裕)、ミマス「COSMOS(コスモス)」 [混声三部+吹奏楽](佐渡裕)、岩河三郎「巣立ちの歌」 [混声三部+吹奏楽](佐渡裕)、エドワード・エルガー「威風堂々 第1番[希望と栄光の国]」 [合唱付]、チャイコフスキー「祝典序曲 1812年」[合唱付]、ヴァン・マッコイ「アフリカン・シンフォニー」[合唱付] (ライヴ・レコーディング)、ジョー・ザヴィヌル「バードランド」[無伴奏混声四部]etc


【関連情報・楽団紹介】

新日本フィルハーモニー交響楽団 アクセス 東京都墨田区錦糸1-2-3 [すみだトリフォニーホール]
世界的な指揮者である小澤征爾氏が発足・楽員による自主運営のオーケストラとして創立された日本を代表する管弦楽団。 スタジオジブリや数々の名CM曲・映画音楽を手掛ける音楽家・久石譲氏と新日本フィル・ワールド・ドリーム・オーケストラを立ち上げるなど、独創的・創造性豊かなアプローチと今までにない新しいオーケストラを生み出す楽団として世界からも高い評価を得ている。 代表作:『火刑台上のジャンヌ・ダルク』(06)、『ローエングリン』『こうもり』(07年)、『薔薇の騎士』(08年)、『ペレアスとメリザンド』(10年)etc  定期公演:トリフォニー・シリーズ(すみだトリフォニーホール)、サントリーホール・シリーズ(サントリーホール)、新・クラシックへの扉(すみだトリフォニーホール)、特別演奏会(すみだトリフォニーホール/サントリーホール)、室内楽シリーズ(すみだトリフォニーホール) 
楽団員パート・構成:ソロ・コンサートマスター、コンサートマスター、第1ヴァイオリン、第2ヴァイオリン、ヴィオラ、チェロ、コントラバス、フルート、フルート&ピッコロ、オーボエ、オーボエ&イングリッシュホルン、クラリネット、クラリネット&バスクラリネット、ファゴット、ホルン、トランペット、トロンボーン、バストロンボーン、テューバ、ティンパニ、パーカッション  指揮者:クリスティアン・アルミンク(ウィーン/リエージュ国立フィルハーモニー管弦楽団芸術監督)、ダニエル・ハーディング(英国/スウェーデン放送交響楽団音楽監督、ロンドン交響楽団首席客演指揮者)、小澤征爾(中国・日本/ウィーン国立歌劇場音楽監督)、ゲルハルト・ボッセ(ドイツ/東京藝術大学チェンバーオーケストラ指揮者、ジャパンアカデミーフィルハーモニック音楽監督)、 久石譲(日本/新日本フィル・ワールド・ドリーム・オーケストラ音楽監督)
新日本フィルハーモニー交響楽団は、青少年に対する音楽普及活動や福祉ボランティア活動・教育・社会貢献活動の一環として、墨田区の小学校・中学校を対象とした音楽授業や演奏会(コンサート)・音楽教室、すみだトリフォニーホールにおいてヴァイオリン・ヴィオラ・チェロ・コントラバス・フルート・トランペットなどの演奏指導を行っている。 また、三重県文化会館(三重県津市)、パルテノン多摩(東京都多摩市)、可児市文化創造センターala(岐阜県可児市)、アルカスSASEBO(長崎県佐世保市)に於いて年1〜2回オーケストラ公演を行っている。


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【語学】英語韓国語中国語スペイン語ドイツ語フランス語イタリア語日本語その他の言語
【職種】作家・ライターアート・デザインファッション芸能活動インストラクタートレーナー・整体公務員医療・看護福祉・介護・保育教育・教師・講師IT関係フード・飲食業通訳・翻訳職人・工芸人獣医・トリマー農業・自然業弁護士・税理士他プログラマー漫画家・イラストレーターファイナンシャルプランナー建築・設計ソムリエカウンセラー大道芸・パフォーマンス経営・自営業美容師・理容師派遣社員起業・転職
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【関連書籍・売れ筋BOOKS】
セロトニン・ウォーキングで、スッキリ&キレイ! 頭も冴えて、目元パッチリ・小顔になる毎日の習慣 有田秀穂
内容/女性にお薦めの美容のためのウォーキング読本。1日5分で始められるセロトニン活性化術、脳の活性化、目元パッチリ、小顔になる秘訣、 目次/顔に、カラダに、頭に、ココロに、セロトニンが効く、セロトニン・パワー、顔が引きしまる、脳内物質、セロトニン・ウォーキング、さらに効果を高めるセロトニン・エクササイズ、丹田呼吸法、セロトニン活用法、日本人大リーガーにみるセロトニン活性法etc
エアロビックウォーキング ダイエット、ストレス解消、血圧低下の完全プログラム モート・マルキン 青木玲
内容/本格的ウォーキングを目指す人のための健康増進ガイドブック、目次、美しい容姿になる、その秘訣とは、代謝の魔術、脂肪を重点的に減らす、エアロビック・ウォーキング、大切なのは歩き方、プログラムづくり、距離・速度・頻度、頭脳的勝利、動機づけの科学、減量のためのエアロビック・ダイエット、体重維持のエアロビック・ダイエット、健康、病気とウェルネス、副次的効果、健康と減量以外のウォーキングの効果、安全第一、あえて危険を冒さずに、用具、エアロビック・ウォーキングの服装、マスターズクラス、若返りの泉、小さな奇跡、恩恵はいたるところにetc
トレーニング指導者テキスト(理論編) JATI認定トレーニング指導者オフィシャルテキスト 日本トレーニング指導者協会
内容/日本トレーニング指導者協会が監修するJATI認定トレーニング指導者の資格取得に必要な専門用語・専門的知識の習得の為の公式テキストブック、 目次/体力学総論、機能解剖、バイオメカニクス、運動生理学、運動と栄養、運動と心理、運動と医学、運動指導の科学etc
トレーニング指導者テキスト(実践編) JATI認定トレーニング指導者オフィシャルテキスト 日本トレーニング指導者協会
内容/日本トレーニング指導者協会が監修するJATI認定トレーニング指導者の資格取得に必要な専門用語・専門的知識・実技・技能習得の為の公式テキストブック、 目次/トレーニング指導者論、指導者の役割、各種トレーニング法の理論とプログラム、トレーニング計画の立案、筋力トレーニングのプログラム作成、パワー向上トレーニングの理論、持久力向上トレーニングの理論、スピード向上トレーニングの理論、柔軟性向上トレーニング及びウォームアップとクールダウンの理論、特別な対象のためのトレーニングプログラム、障害の受傷から復帰までのトレーニング、各種トレーニング法の実際、筋力トレーニング、パワー向上トレーニング、持久力向上トレーニング、スピード向上トレーニング、柔軟性向上トレーニング及びウォームアップ、トレーニング効果の測定と評価、測定データの活用とフィードバック、トレーニングの運営と情報活用、運動指導のための情報収集と活用etc



【東日本大震災にともなう計画停電・対象都道府県・対象となる地域、関東・首都圏及び東海地方の一部地域】

第1グループ
A 栃木県 さくら市、大田原市、那須烏山市、那須塩原市、那須郡那珂川町、那須郡那須町、矢板市、小山市、芳賀郡益子町、芳賀郡市貝町、芳賀郡芳賀町、芳賀郡茂木町、宇都宮市、真岡市、栃木市、下野市、塩谷郡高根沢町、河内郡上三川町
B 群馬県 みどり市、伊勢崎市、桐生市、佐波郡玉村町、前橋市、渋川市、利根郡昭和村
C 埼玉県 さいたま市西区、ふじみ野市、狭山市、志木市、所沢市、新座市、川越市、朝霞市、入間郡三芳町、入間市、富士見市、和光市、秩父郡皆野町、秩父郡小鹿野町、秩父市、大里郡寄居町、秩父郡東秩父村、秩父郡横瀬町、比企郡小川町、比企郡ときがわ町 多摩地域 東村山市、三鷹市、小平市、清瀬市、西東京市、東久留米市、武蔵野市
D 千葉県 安房郡鋸南町、鴨川市、館山市、君津市、市原市、袖ケ浦市、長生郡長南町、長生郡長柄町、南房総市、富津市、茂原市、木更津市、四街道市、いすみ市、佐倉市、山武郡大網白里町、千葉市稲毛区、千葉市花見川区、千葉市若葉区、千葉市中央区、千葉市美浜区、千葉市緑区、船橋市、長生郡一宮町、長生郡長生村、長生郡白子町、長生郡睦沢町、東金市、八街市、八千代市、鎌ケ谷市、白井市
E 神奈川県 横須賀市、横浜市磯子区、横浜市栄区、横浜市金沢区、横浜市港南区、鎌倉市、逗子市、藤沢市、川崎市川崎区、愛甲郡愛川町、愛甲郡清川村、綾瀬市、伊勢原市、海老名市、茅ヶ崎市、厚木市、高座郡寒川町、座間市、相模原市中央区、相模原市南区、大和市、平塚市、横浜市戸塚区、横浜市泉区 静岡県 御殿場市、駿東郡小山町

第2グループ
A 栃木県 下都賀郡岩舟町、下都賀郡野木町、鹿沼市、小山市、栃木市
B 埼玉県 狭山市、坂戸市、川越市、鶴ヶ島市、日高市、入間郡越生町、入間郡毛呂山町、入間市、飯能市、比企郡ときがわ町、羽生市、桶川市、加須市、久喜市、熊谷市、幸手市、行田市、鴻巣市、上尾市、北本市、さいたま市浦和区、さいたま市岩槻区、さいたま市南区、さいたま市緑区、越谷市、春日部市、川口市、南埼玉郡宮代町、南埼玉郡白岡町、北葛飾郡杉戸町、さいたま市大宮区、さいたま市中央区、吉川市、三郷市、草加市、北葛飾郡松伏町、蕨市
C 千葉県 佐倉市、習志野市、八千代市、市川市、松戸市、船橋市、千葉市花見川区、千葉市若葉区、千葉市美浜区
D 多摩地域 稲城市、狛江市、三鷹市、小金井市、多摩市、調布市、府中市、武蔵野市、日野市、八王子市、昭島市、国立市、町田市 神奈川県 相模原市中央区、相模原市緑区、川崎市麻生区、茅ケ崎市、高座郡寒川町、平塚市、横浜市旭区、横浜市瀬谷区、横浜市泉区、横浜市都筑区、横浜市緑区、海老名市、大和市
E 山梨県 甲府市、西八代郡市川三郷町、中央市、笛吹市、南アルプス市、南巨摩郡富士川町 静岡県 三島市、御殿場市、裾野市、駿東郡長泉町、沼津市、熱海市、田方郡函南町、駿東郡清水町

第3グループ
A 栃木県 宇都宮市、塩谷郡塩谷町、下都賀郡壬生町、下野市、鹿沼市、上都賀郡西方町、栃木市、日光市、下都賀郡岩舟町、河内郡上三川町、佐野市、小山市、真岡市、足利市 群馬県 館林市、太田市、邑楽郡千代田町、邑楽郡大泉町、邑楽郡邑楽町
B 埼玉県 志木市、新座市、朝霞市、和光市、さいたま市浦和区、さいたま市岩槻区、さいたま市見沼区、さいたま市大宮区、さいたま市中央区、さいたま市北区、さいたま市緑区、春日部市、北葛飾郡杉戸町、さいたま市桜区、さいたま市西区、羽生市、桶川市、行田市、鴻巣市、上尾市、北足立郡伊奈町、北本市、熊谷市、児玉郡上里町、児玉郡神川町、児玉郡美里町、深谷市、大里郡寄居町、東松山市、比企郡滑川町、比企郡吉見町、比企郡小川町、比企郡嵐山町、本庄市、入間市、飯能市、所沢市 群馬県の一部 伊勢崎市、太田市、邑楽郡大泉町 多摩地域 あきる野市、羽村市、昭島市、西多摩郡奥多摩町、西多摩郡瑞穂町、西多摩郡日の出町、西多摩郡檜原村、青梅市、八王子市、武蔵村山市、福生市、国分寺市、国立市、三鷹市、小金井市、小平市、西東京市、調布市、東村山市、東大和市、府中市、武蔵野市、立川市、清瀬市、東久留米市 山梨県の一部 北都留郡小菅村、北都留郡丹波山村
C 千葉県 印西市、印旛郡酒々井町、佐倉市、山武郡芝山町、成田市、八街市、富里市
D 神奈川県 川崎市幸区、川崎市中原区、横浜市港北区、横浜市鶴見区、小田原市、秦野市、足柄下郡真鶴町、足柄下郡湯河原町、足柄上郡松田町、南足柄市、横須賀市、鎌倉市、三浦郡葉山町、三浦市、逗子市、横浜市栄区、横浜市戸塚区、横浜市港南区 静岡県の一部 熱海市
E 山梨県 韮崎市、北杜市 静岡県 沼津市、三島市、駿東郡清水町、駿東郡長泉町

第4グループ
A 栃木県 下都賀郡岩舟町、佐野市、足利市、栃木市 群馬県 館林市、邑楽郡千代田町、邑楽郡板倉町、邑楽郡明和町、邑楽郡邑楽町、邑楽郡大泉町、みどり市、伊勢崎市、桐生市、太田市 埼玉県の一部 熊谷市、本庄市、加須市
B 埼玉県 川口市、草加市、八潮市、さいたま市浦和区、さいたま市桜区、さいたま市西区、さいたま市大宮区、さいたま市中央区、さいたま市南区、さいたま市北区、戸田市、さいたま市岩槻区、桶川市、加須市、久喜市、幸手市、上尾市、南埼玉郡宮代町、南埼玉郡白岡町、北足立郡伊奈町、蓮田市、蕨市、さいたま市緑区、鳩ヶ谷市、ふじみ野市、熊谷市、鴻巣市、坂戸市、深谷市、川越市、大里郡寄居町、秩父郡皆野町、秩父郡長瀞町、鶴ヶ島市、東松山市、日高市、入間郡越生町、入間郡毛呂山町、比企郡ときがわ町、比企郡滑川町、比企郡吉見町、比企郡小川町、比企郡川島町、比企郡鳩山町、比企郡嵐山町、富士見市 東京都区内 足立区
C 多摩地域 国立市、昭島市、日野市、八王子市、立川市
D 神奈川県 愛甲郡清川村、伊勢原市、海老名市、厚木市、座間市、相模原市中央区、相模原市南区、相模原市緑区、愛甲郡愛川町、横浜市鶴見区、川崎市幸区、川崎市川崎区、川崎市中原区、川崎市高津区、小田原市、秦野市、足柄下郡箱根町、足柄上郡開成町、足柄上郡山北町、足柄上郡松田町、足柄上郡大井町、足柄上郡中井町、南足柄市 多摩地域の一部 町田市、稲城市 静岡県 駿東郡小山町
E 山梨県 甲州市、甲斐市、甲府市、山梨市、西八代郡市川三郷町、中央市、中巨摩郡昭和町、笛吹市、南アルプス市

第5グループ
A 栃木県 宇都宮市、日光市、矢板市、塩谷郡塩谷町、さくら市、那須烏山市、大田原市、那須郡那珂川町、芳賀郡市貝町、芳賀郡茂木町、河内郡上三川町、塩谷郡高根沢町、鹿沼市
B 群馬県 伊勢崎市、吾妻郡草津町、吾妻郡中之条町、吾妻郡長野原町、吾妻郡嬬恋村、高崎市、佐波郡玉村町、渋川市、前橋市、安中市、甘楽郡下仁田町、甘楽郡甘楽町、甘楽郡南牧村、多野郡神流町、藤岡市、富岡市 埼玉県 児玉郡上里町、児玉郡神川町、深谷市、秩父市、本庄市、三郷市、草加市、八潮市、熊谷市、行田市、越谷市、川口市、児玉郡美里町 東京都区内 荒川区、足立区
C 千葉県 我孫子市、鎌ケ谷市、松戸市、柏市、野田市、流山市、船橋市、浦安市、市川市
D 神奈川県 平塚市、中郡大磯町、中郡二宮町、伊勢原市、茅ヶ崎市、厚木市、秦野市、海老名市、高座郡寒川町、横浜市青葉区、横浜市都筑区、川崎市宮前区、川崎市高津区、愛甲郡愛川町、相模原市中央区、相模原市南区、相模原市緑区、横浜市磯子区、横浜市栄区、横浜市戸塚区、横浜市港南区、横浜市泉区、横浜市南区、鎌倉市、藤沢市、愛甲郡清川村、座間市 多摩地域 町田市 山梨県の一部 上野原市、南都留郡道志村
E 山梨県 甲州市、山梨市、大月市、都留市、南都留郡山中湖村、南都留郡西桂町、南都留郡忍野村、南都留郡富士河口湖町、南都留郡鳴沢村、富士吉田市、北都留郡小菅村、西八代郡市川三郷町、南巨摩郡身延町、南巨摩郡南部町、南巨摩郡富士川町、上野原市 静岡県 伊東市、伊豆の国市、伊豆市、下田市、賀茂郡河津町、賀茂郡松崎町、賀茂郡西伊豆町、賀茂郡東伊豆町、賀茂郡南伊豆町、三島市、沼津市、田方郡函南町、熱海市、富士宮市、富士市

※東京23区の内、荒川区、足立区を除く地域(千代田区、中央区、港区、豊島区、新宿区、渋谷区、品川区、目黒区、大田区、江東区、墨田区、台東区、江戸川区、葛飾区、文京区、北区、板橋区、練馬区、中野区、杉並区、世田谷区)は原則として計画停電は実施しない。
4月以降の計画停電は原則として実施しない予定。